L’itinerario proposto parte dal centro storico di Sant’Angelo dei Lombardi, luogo tra i più interessanti dell’Alta Irpinia per aver mantenuta intatta una struttura sostanzialmente medievale, nonostante la distruzione del sisma dell’80. Strade pulite e lastricate, eleganti piazze, edifici e facciate in parte ripristinate rendono particolarmente piacevole una bella passeggiata nel borgo.

La visita al centro storico termina con la Cattedrale dell’XI secolo e la sua cripta.

Il percorso trekking, che porterà il viaggiatore fino al borgo storico di Frigento tra stradine interpoderali, farà tappa a Rocca San Felice il suo antico centro storico ha conservato, unico esempio in Alta Irpinia, la caratteristica tipologia di insediamento medioevale con vicoli stretti e case basse con mura in pietra locale ornate dalla tipica “romanella” e davanzali scolpiti.

Si prosegue per Santa Felicita, contrada di Rocca San Felice che ospita uno dei Santuari più antichi d’Irpinia.

Dopo la pausa pranzo si riprende il cammino, dopo pochi passi si potrà visitare la Mefite, laghetto di origine solfurea, che il noto poeta romano Virgilio descrive come uno degli accessi agli Inferi simile per le caratteristiche al Lago d’Averno nei Campi Flegrei.

Arrivati a Frigento visita del centro storico con la Chiesa Santa Maria dell’Assunta – Ex Cattedrale edificio imponente ed austero che è il luogo di culto più antico del paese. Interessante è il museo archeologico sito nell’ipogeo del complesso monumentale con una pregiata collezione di oggetti di epoca romana. In pieno centro storico si trovano anche le Cisterne romane un valido esempio di architettura idraulica del periodo romano.